מעיין אושרי
מוצרים ואירועים

פתיחה חגיגית לקבוצת הכוח ספורטאי הסיבולת

פתיחה חגיגית לקבוצת הכוח ספורטאי הסיבולת
פורסם על ידי :
מעיין אושרי

תאריך האירוע: 15/05/17 בשעה 19:00
אירוע הפתיחה של קבוצת האימון של UFT.

מה בתכנית:
19:00-19:30 - הרשמה, כיבוד קל והכרות.
19:30-20:30 - אימון הכרות אם מאמני UFT.
20:30-21:00 - טיפים, צחוקים ועוד קצת כיבוד לסיום.

לפרטים והרשמה
http://www.uft.co.il/


אז מה זה בעצם UFT ?

ספורטאי סיבולת יקרים - הקבוצה הזה מיועד בשבילכם!
מי אתם בעצם ספורטי סיבולת?
מרתוניסטים או כאלה שבדרך לשם, רצים ברמות שונות, טריאתלוניסטים, רוכבים ושחיינים.

קשה לכם לרוץ או לרכב בעלייה?
הכתפיים שלך כואבות במהלך אימון שחייה?
יש לך כאבי גב, ברך או ירך אחרי אימונים קשים?
סובל קבוע מפציעות, קצרות או ארוכות?

ספורטאים מתחום הסיבולת יש נטייה להזניח את אימונים משלימים מסוג של אימוני כוח, אבל דווקא הם אלו שחייבים להתמיד על בסיס קבוע ולבצע אימוני כוח ייעודיים לתחומי הספורט שלהם כי בדרך זו הם יפחיתו את הסיכוי לפציעות, ישפרו טווחי תנועה, יעלו מסת שריר ויתחזקו משמעותית - דרך זו תוביל בסופו של דבר לשיפור ביצועים והתאוששות טובה יותר.

מבין היתרונות לביצוע אימוני כוח לספורטאי סיבולת:

1. שיפור סיבולת שריר
2. שיפור צפיפות העצם (הקטנת הסיכוי לאוסטאופרוזיס)
3. חיזוק שרירי היציבה, שיווי משקל והקורדינציה
4. הפחתת פציעות
5. שיפור טווחי תנועה
6. שיפור כוח מתפרץ
7. שיפור בטכניקת הריצה

מוצרים ואירועים נוספים

הצטרפו למגזין: כל מה שקורה בעולם האימון אצלכם במייל - לחצו כאן
עוד
קורס - אימון המוח לחשיבה חיובית מקדמת
קורס מעשי, המלמד ומתרגל בקבוצה שינוי דפוסי חשיבה שליליים ויצירת חשיבה חיובית והעצמת תחושת הסיפוק והאושר, שיפור הבריאות האישית באמצ...

עוד
סדנת סגנונות תקשורת במשפחה
מוצר ייחודי מיועד לזוגות, להורים ולמשפחה - הבנת השוני בדרכי התקשורת מקטינה את הקצרים בתקשורת ומשפרת את מערכות היחסים. זוהי סדנה ח...

עוד
ספר אלקטרוני - מטרות המקור לצמיחה והגשמה
מטרות – המקור לצמיחה והגשמה הכוח המניע ליצירת עתיד יפה וכובש "זה לא שאנשים עצלנים בעולם הזה, אין להם פשוט מטרות מרגשות,...

עוד
הזמנה למפגש היכרות אישי בחינם
אני יודעת שלכולנו יש את הצורך לקבל יותר מעצמנו , להשיג יותר, לחוות את רגעי האושר , אך תמיד משאירים את עצמנו מאחורה, אין לנו מטרות ...

עוד
ייעוץ טלפוני מבלי לצאת מהבית.
ייעוץ טלפוני - PAY CALL נמצאים בפרשת דרכים? מתמודדים עם קושי? רוצים בשינוי? מרגישים תקועים? עם מועקה? עם רצון עז לקבל מענה א...

הצטרפו למגזין: כל מה שקורה בעולם האימון אצלכם במייל - לחצו כאן
עוד
הסדנה הזוגית שתעשה לכם שיפטינג בקשר
רגע לפני שבחרת ללכת. בואו ללמוד איך להחזיר את האהבה שהיתה לכם בתחילת הדרך, איך להיפטר מהבעיות ולהישאר עם אותו בן זוג, איך ליהנ...

עוד
על מה ולמה? קלפי ערכים למבוגרים וילדים
לחיות על פי מה שחשוב לך, לגלות שהכל אפשרי, לחיות בחוויית הגשמה ולחתור למימוש עצמי. "כי משחק טוב שווה אלף תובנות"! ...

עוד
הכשרה אישית בתהליכי מכירות מתקדמים
במהלך חודש אפריל אני מתכנן להתחיל תהליך הכשרה אישית למכירות לשלושה מקצועני מכירות חדשים. היתרון בהכשרה האישית הוא ההתאמה המלאה לצ...

עוד
סדנה לשליטה בכעסים בראשון לציון
סדנה לשליטה בכעסים בראשון לציון - אירוע התרחש ב-08/09/2013
מכירים את זה שלוחצים לכם על כפתור ואתם נדלקים? אומרים לכם משהו והדם עולה? גם החום עולה? אתם מרגישים שאתם לא שולטים בזה. זה נכו...

עוד
ניהול מוצרים רפואיים הכוללים תוסיפי מזון
תוסיפי מזון ותרופות Oct מותאמות לכל אדם על פי צרכיו ומטרות הטיפול בו. טיפול משלים וטיפול צונע בחולים עם מחלות גאוניות ואנשים שמרגי...

עוד
המוצר / האירוע שלך כאן...!
הצטרף עכשיו חינם - הגיע הזמן שעוד מתאמנים יכירו אותך ויגיעו אליך


עמוד ראשי | הוסף מאמן | מאמנים מובילים | נצפו לאחרונה | מאמנים חדשים | מגזין CoachIndex | עזרה | תנאי שימוש | צור קשר
גיוון - יישומי אינטרנט | משכורות - סקר שכר חינם לכל משכורת | טרנספורמציה | שמירה על חתולים