מעיין אושרי
מוצרים ואירועים

פתיחה חגיגית לקבוצת הכוח ספורטאי הסיבולת

פתיחה חגיגית לקבוצת הכוח ספורטאי הסיבולת
פורסם על ידי :
מעיין אושרי

תאריך האירוע: 15/05/17 בשעה 19:00
אירוע הפתיחה של קבוצת האימון של UFT.

מה בתכנית:
19:00-19:30 - הרשמה, כיבוד קל והכרות.
19:30-20:30 - אימון הכרות אם מאמני UFT.
20:30-21:00 - טיפים, צחוקים ועוד קצת כיבוד לסיום.

לפרטים והרשמה
http://www.uft.co.il/


אז מה זה בעצם UFT ?

ספורטאי סיבולת יקרים - הקבוצה הזה מיועד בשבילכם!
מי אתם בעצם ספורטי סיבולת?
מרתוניסטים או כאלה שבדרך לשם, רצים ברמות שונות, טריאתלוניסטים, רוכבים ושחיינים.

קשה לכם לרוץ או לרכב בעלייה?
הכתפיים שלך כואבות במהלך אימון שחייה?
יש לך כאבי גב, ברך או ירך אחרי אימונים קשים?
סובל קבוע מפציעות, קצרות או ארוכות?

ספורטאים מתחום הסיבולת יש נטייה להזניח את אימונים משלימים מסוג של אימוני כוח, אבל דווקא הם אלו שחייבים להתמיד על בסיס קבוע ולבצע אימוני כוח ייעודיים לתחומי הספורט שלהם כי בדרך זו הם יפחיתו את הסיכוי לפציעות, ישפרו טווחי תנועה, יעלו מסת שריר ויתחזקו משמעותית - דרך זו תוביל בסופו של דבר לשיפור ביצועים והתאוששות טובה יותר.

מבין היתרונות לביצוע אימוני כוח לספורטאי סיבולת:

1. שיפור סיבולת שריר
2. שיפור צפיפות העצם (הקטנת הסיכוי לאוסטאופרוזיס)
3. חיזוק שרירי היציבה, שיווי משקל והקורדינציה
4. הפחתת פציעות
5. שיפור טווחי תנועה
6. שיפור כוח מתפרץ
7. שיפור בטכניקת הריצה

מוצרים ואירועים נוספים

הצטרפו למגזין: כל מה שקורה בעולם האימון אצלכם במייל - לחצו כאן
עוד
החופש מסתיים-אז איך חוזרים לשגרה???
משפחות רבות סופרות את הדקות ואחרות מברכות על כל דקה שלא צריך להתעסק עם: מטלות, שיעורים, חוגים וריצות שבשיגרה. כל משפחה ואיפיוניה. ...

עוד
מפגש עם עצמך - סדנה של יום שלם
מפגש עם עצמך - סדנה של יום שלם - אירוע התרחש ב-24/07/2013
כל אחד מאיתנו קיבל מתנה גדולה – החיים! אנחנו כאן כדי להגשים את עצמנו ואת הייעוד שלנו, לחיות את החיים כמו שאנחנו רוצים לחיות אותם, ...

עוד
סדנת סגנונות תקשורת
יום שני 14 אוקטובר 2013 מועד‏: 08:30‏ עד ‏14:00‏ מקום רח הערמונים 11/4 רמות יצחק נשר טלפון 0547574874 טליה תיאור לא פעם אנחנ...

עוד
חבילת שיווק מתקדמת למוצרים/ שירותים
חבילת שיווק טכנולוגית מתקדמת וייחודית, הכוללת 2 מרכיבים עיקריים: * קידום המוצרים/ שירותים/ אירועים בפורטל coachindex • מוצרים/ ...

עוד
טיפול בחרדת מבחנים בחמישה מפגשים בלבד
"למדת את החומר בצורה מעולה, ענית על כל כך הרבה שאלות לדוגמה ועברת אותן בהצלחה, ישנת טוב לפני המבחן וקמת רענן לחלוטין" וע...

הצטרפו למגזין: כל מה שקורה בעולם האימון אצלכם במייל - לחצו כאן
עוד
סדנת כלים ורעיונות למנחי קבוצות
סדנת כלים ורעיונות למנחי קבוצות - אירוע התרחש ב-22/10/2015
"נהניתי להשתתף בסדנה, לרכוש כלים יישומיים ולהעשיר את הידע המקצועי שלי בפרקטיקות חדשות". בואו גם אתם להתנסות בסדנה "...

עוד
סדנת ADHD לאנשי חינוך
סדנה של שעתיים העוסקת בנבכי הפרעת קשב ומסייעת למורים ואנשי חינוך למצוא כלים מעשיים לעבודת עם מאותגרי קשב בכיתה....

עוד
מיפוי שיווקי עסקי
פגישה בה אנחנו עושים מיפוי עסקי שיווקי לעסק שלך, היכן אתה עומד, מה לפניך, מה הדבר הבא לעשות, איך לעשות את הזה הכי יעיל ובפחות כסף....

עוד
לא רלוונטי
לא רלוונטי - שירות
לא רלוונטילא רלוונטילא רלוונטילא רלוונטילא רלוונטי לא רלוונטילא רלוונטילא רלוונטילא רלוונטילא רלוונטי...

עוד
סדנת מכירות בשיטת IMPACT לבעלי עסקים
כל בעל עסק רוצה למכור יותר, ובצדק. לא משנה כמה אתה מקצוען במה שאתה עושה, אם לא יהיו לך לקוחות- לא יהיה מי שיכיר בכך ויוקיר לך...
מומחיות: מכירות

עוד
המוצר / האירוע שלך כאן...!
הצטרף עכשיו חינם - הגיע הזמן שעוד מתאמנים יכירו אותך ויגיעו אליך


עמוד ראשי | הוסף מאמן | מאמנים מובילים | נצפו לאחרונה | מאמנים חדשים | מגזין CoachIndex | עזרה | תנאי שימוש | צור קשר
גיוון - יישומי אינטרנט | משכורות - סקר שכר חינם לכל משכורת | טרנספורמציה | שמירה על חתולים