טיפול בעצבים ובהתפרצויות זעם

אם קשה לכם עם חוסר ההבנה של אנשים, עם התנהגויות לא הגיוניות וחוצפניות של אנשים, כמו למשל: נסיעה גרועה בכביש, או כל דבר אחר שקשה לכם איתו, שבגללו אתם מרגישים איך הדופק שלכם הופך לטורבו, הדם זורם במהירות רבה ועולה למעלה, אתם מתחממים, בא לכם לנער את הבן אדם, אתם מרימים את קולכם, ואתם מרגישים שאתם לא תהיו פריירים, אלא תחזירו לו ותראו לו מה זה - זה סימן שדוקא אתם צריכים לעבור תהליך לשינוי.
למה דוקא אתם? הרי מישהו אחר היה לא בסדר.
נכון.
ולמרות זאת, אתם הם אלה שצריכים את תהליך השינוי, מכיוון שאתם רגילים לחשוב בצורה מסוימת, צורה קוטבית של: או שחור או לבן, או: מי פה אשם, או: מי בסדר או לא בסדר, או: מי מטומטם, או: מי פסיכי וכדומה. ושהצדק ייעשה ומי שאשם שישלם על כך.
מבחינתכם אתם הצודקים ואפילו אתם לא מתכוונים לוותר פה. אתם לא תהיו פריירים.
זאת אומרת, שאתם חלשים!
התפרצויות הזעם שלכם פוגעות בכם ומחלישות אתכם!
אתם הופכים להיות מאוד לא נעימים.
הסביבה שלכם סובלת בגללכם - ואתם עסוקים בלחשוב מי צודק.
האם המחשבות האלה של מי צודק מקדמות אותכם בחיים?
האם הן מקדמות את התקשורת שלכם?
האם אנשים נמשכים אליכם כמו מגנט ורוצים להיות איתכם כמה שיותר?
אם התשובה שלילית, כנראה שאתם עושים משהו באופן מאוד לא אפקטיבי.
התפרצויות הזעם שלכם גורמות לכם להיות לא נעימים לסביבה, הסביבה לא מכבדת אתכם, הבטחון עצמי שאתם מרגישים הוא לא אמיתי - הוא יכול להתמוטט כל רגע, וזה אומר שאתם כמו בובה על חוט: מישהו אחר קובע בשבילכם איך להרגיש, איך להגיב, איך להתנהג.
וזה אומר שאתם לא במת קובעים.
וזה מאוד לא נעים.
לכן, מומלץ להתקשר אלינו כבר עכשיו ולהתחיל תהליך אישי, שבו תקבלו כוח אמיתי ולא מזוייף.
בתהליך תרגישו טוב עם עצמכם ותהיו בשליטה אמיתית - ולא מזוייפת.
אתם תקבלו כבוד אמיתי מהסביבה, אנשים ירצו להיות בחברתכם.
אתם תוכלו להרגיש יותר סיפוק, יותר שמחה, יותר שלוה ויותר עם חוסן נפשי.
אתם תוכלו להיות מגנט אנושי, כי אנשים ירצו להיות בסביבתכם.