פרופיל מאמן

מאמן אישי ליצירת אושר פנימי

מאמן אישי ליצירת אושר פנימי
052-4871100
שפות:
עברית
אזור פעילות:
תל אביב

אביב עוז

לא הכל היה שחור ועם זאת עברתי הרבה מאוד "סערות" בחיי.
הרבה אהבה לא קיבלתי. לא בטוח לגבי ההגדרה ילד מוכה,
אבל חטפתי לא מעט מכות ואלימות מילולית.
הייתי בתחושת בדידות מגיל מאוד צעיר,
רוב שנות חיי לא היתה לי חברה,
ולא ידעתי ליצור שום רמה של אינטימיות עם אף אחד,
הייתי נורא מופנם ועצור.
כשסוף סוף היתה לי אהבה
זה נגמר לאחר שבועיים בלבד ולגמרי שבר אותי.
אבא שלי חזר בתשובה וחוויתי כתוצאה מכך נטישה מוחלטת שלו.
פרשתי מבית ספר וניסיתי ללמוד בכוחות עצמי, אך לא הצלחתי,
לא היה לי מיקוד או רצון ברור לגבי שום דבר.
אימי חלתה בסרטן שבסופו של דבר הכניעה אותה
והיא נפטרה. המקום האחרון שבו הרגשתי קצת אהבה ונחמה,
גם הוא נלקח ממני.
הגעתי למצב של חוסר שקט מוחלט, בילבול תמידי, פחדים,
חוסר ביטחון מוחלט ותחושת ריקנות גדולה וחוסר ערך.
הרמתי ידיים וחשבתי שלא אוכל להתמודד יותר עם החיים.
זה היה בעיקר בשנותיי כנער מתבגר, עד שהגעתי לגיל 18,
לאחר שהבנתי שהמדרון התלול בו אני נמצא
בקרוב מאוד יוביל אותי לסופם של חיי,
ברגע של שפל אדיר משהו בתוכי אמר לי
שבכל זאת אני מסוגל ליותר מזה.
אספתי את הכוחות האחרונים שנשארו לי,
והחלטתי שאני מוכרח לעשות ניסיון אמיתי לשינוי.
השתמשתי בסקרנות הטבעית שהיתה לי לחיים,
כדי להבין איך ולמה הדברים קורים כמו שהם קורים,
למה אנחנו מחליטים בדרך אחת על פני השניה?
האם יש דרך נכונה? ואם כן, מהי באמת הדרך הנכונה והאפקטיבית יותר?
האם יש דרך שבה נוכל להוביל את עצמנו בבטחה ליצירת אושר פנימי יציב?
על התהליך במקרה שלי אוכל באמת לכתוב ספר,
רק אספר בקצרה, שהוא לא היה קל,
למדתי לחשוף את הרגשות האמיתיים שלי, זה אחר זה,
ולאט לאט לבטא את עצמי יותר, לרכוש ביטחון עצמי,
וכן להתחבר לחיים מחדש ולהתחיל להיות מאושר יותר ויותר.
למדתי שכל "סערות החיים" יכולות אומנם להיות כואבות,
אך אין בכוחן לדכא אותנו באמת, כי הדיכוי כמו גם האושר מתחיל מתוכנו
פנימה ולא מאף גורם חיצוני.
את התהליך המובנה לו אני קורא 'פרמידת האושר'
כתבתי במשך שנים ודייקתי אותו עוד ועוד
כך שיהיה כמה שיותר נגיש, פשוט ואפקטיבי.
האושר בהחלט בידיים שלנו, ולדעתי אנו לא פחות
מחייבים לעצמנו אותו, למעננו ולמען אחרים.
הכשרה: 3 שנים קורס בגומא המרכז להכשרת מאמנים + 2 שנים מורה פרטית
תחומי המומחיות שלי הם (לחצו להרחבה ופרטים נוספים):
אימון להרמוניה בזוגיות
אימון למציאת תחום עיסוק נכון לך
אימון ליצירת אושר פנימי

מאמנים נוספים

הצטרפו למגזין: כל מה שקורה בעולם האימון אצלכם במייל - לחצו כאן
עוד
אימון אישי עסקי,יעוץ ומנטורינג
אימון אישי עסקי,יעוץ ומנטורינג - פתרונות אימון פתרונות אימון
חברה לאימון של ארבעה מאמנים אישיים עסקיים,בעלי תודעות אימון ומתודות מגוונות . שנות ניסיון מעשי ודידקטי עשירות,מוכחות. ייחודנו הוא ...

עוד
אימון אישי למציאת זוגיות
רוצה להתחתן בקרוב ? חולמת על זוגיות מאושרת ? נמאס לך מעוד "דייט" כושל? מרגישה שמשהו תקוע ולא זורם? רוצה לרכוש כלים וה...

עוד
אימון לחיבור למהות ולמציאת זוגיות
כלשסבתא שלי יש סחרחורת, היא מתרגמת פתגם מגרמנית לעברית ואומרת: "אני הולכת על שני דרכים". זה הביטוי המדוייק ביותר שמתאר א...

עוד
אימון לפתיחת עסק ולהזנקת עסק
אימון לפתיחת עסק ולהזנקת עסק - דורית לוז, "לזוז" - אימון לפתיחת עסק
אני עו"ד בדימוס, והיום יש לי ארבעה עיסוקים שונים: אני מאמנת עיסקית, יש לי מופע הומוריסטי על חשיבה חיובית "צוחקת ברצינ...

עוד
אימון זוגי ואישי ליצירת זוגיות מאושרת
מאמן בכיר, מוסמך מטעם מכללת "רובינס מדאנס טריינינג" בארה"ב. מומחה בכל התחום הזוגי ומניעת גירושין, עוסק באימון זוגי...

הצטרפו למגזין: כל מה שקורה בעולם האימון אצלכם במייל - לחצו כאן
עוד
אימון אישי להגשמה עצמית
אימון אישי להגשמה עצמית - אימון אישי טלפוני melani33333@gmail.com
היי, שמי מירב ואני מאמנת אישית ומנחת סדנאות והרצאות בתחום המודעות העצמית וההתפתחות האישית. מגיל צעיר נאמר לי כי ניחנתי באמפתיה, ...

עוד
אימון NLP לפיתוח ויישום רעיונות
שלום, שמי שלומית לפיד, מאסטר NLP ומאמנת לפיתוח ויישום רעיונות, אשת תוכן שיווקי וכותבת בכלל. לאחר קריירה ארוכה בתחום השיווק בארגונ...

עוד
אימון להגשמה אישית ולכיוון בחיים
שמי גולן שני, ואני בן 38, נשוי באושר למעלה משנה, ואני מאמן אישי ומטפל בפרחי באך, מאז ומתמיד האמנתי ועסקתי בפיתוח אישי. מאז ומתמי...

עוד
אימון למציאת עבודה, אימון לקראת פרישה
רונית בנארי מנכ"ל בר תובנות - אימון אישי, סדנאות והרצאות בתחום מעברים קריירה ופרישה מארגונים. יותר מ-20 שנה של ניהול בהיי ...

עוד
אימון הוויתי לשפע; זוגיות וקבלת העצמי בד
שמי סמדר הרוש, לקויית שמיעה שפרצה דרך והפכה את המוגבלות למנהיגות. אני עו"ס ומאמנת וחיה את חיי בהרמוניה, חמלה, שקט פנימי ואוה...

עוד
הפרופיל שלך כאן...!
הפרופיל שלך כאן...! - אורן בן הרוש
הצטרף עכשיו חינם - הגיע הזמן שעוד מתאמנים יכירו אותך ויגיעו אליך


עמוד ראשי | הוסף מאמן | מאמנים מובילים | נצפו לאחרונה | מאמנים חדשים | מגזין CoachIndex | עזרה | תנאי שימוש | צור קשר
גיוון - יישומי אינטרנט | משכורות - סקר שכר חינם לכל משכורת | טרנספורמציה | שמירה על חתולים